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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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小學五年級學習計劃範文1 一:每天早晨六點三十分起床,看數學書十分鐘,默寫公式一遍,跟磁帶讀十分鐘英語,看語文書5分鐘(不抱生字詞) 二:七點洗漱,七點一十開始吃早餐,七點一xx從家出發到學校. 三:到校早讀(要求認真),課間讀課外書,中午十二點一xx之前到家吃飯,飯後適當午休。 四:下午放學五點之前必須到家,到家後: 1:完成布置作業2:鞏固所學內容 3:做習題(語數)4:聽英語磁帶 5:默寫單詞五個6:預習課文,知識 7:背數學公式8:洗漱睡覺 時間:1完成時間6:55 2完成時間7:15 3完成時間8:154完成時間8:35 5完成時間8:456完成時間9:057完成時間9:10 8完成時間9:20 實行人:周雨洵 監督人:父母 註:沒有按規定責罰一星期零用錢,除四大項完成時間(因為要吃 飯)。 一星期(7天)只有星期六下午看電視一個半小時,星期五晚上看電視半小時。 小學五年級學習計劃範文2 有關小學五年級學習計劃1 我是一個從四年級升入五年級的小學生。為了更好的學習,我制訂了一份學習計劃。 一、學習格言 沒有最好,只有更好 二、個人奮鬥目標 成為祖國的棟樑之才。 三、學習目的 21世紀是一個高科技的時代,需要一批高科技人材去創造。我們——21世紀的小學生,應在學好各門文化課的同時,多看、多讀一些可以擴大我們知識面的課外書籍,以適應科技高速發展的需要。為了有計劃的學習,特制定以下學習計劃。 四、學習目標 1、各科成績要在四年級期末的基礎上提高。 2、每周保持日記三篇以上,主要包括生活趣事、讀書感想等。 3、多讀課外書籍,提高自己的知識水平。 4、協助班主任抓好班級管理,和同學搞好關係。 五、學習計劃 1、不亂玩電腦遊戲。 2、愛護眼睛,保持正確的書寫姿勢。 3、每天鍛鍊身體分鐘,周六周日打籃球一小時。 4、見到老師要行禮問好。 5、每天拉琴不少於分鐘。 6、不說髒話。 7、平時堅持閱讀《我們愛科學》等報刊雜誌。 8、作業認真完成 9、做完老師布置的作業要適量的自己給自己布置作業 以上是我初步制定的學習計劃,如遇到特殊情況,可做適當調整,但總目標不變。 有關小學五年級學習計劃2 愉快的暑假結束了,我馬上就要成為五年級的學生了,伴隨著激動心情的還有很大的壓力,五年級新學期里我要更加努力的學習,爭取考個好成績(為小升初做準備)。現在制定這個學習計劃,一定按照計劃學習。 早上: 1、6:30時起床; 2、6:50時完成刷牙洗臉、穿衣服; 3、早讀語文課本30分鐘(或聽英語磁帶二十分鐘); 4、7:20時檢查書包、課本、作業、筆袋、紅領巾、胸卡; 5、7:30時開始吃早餐,然後開始上學。 中午: 1、中午在學校吃中餐或回家吃飯(待定); 2、12:40時吃完飯,一定要提高吃飯速度; 3、如果有作業先寫作業,如果沒有作業就看一些課外書(或者午休20分鐘),準備下午的學習。 4、2:00時收拾書包課本文具開始上學。 下午: 1、5:00時到家後先寫一部分作業 2、6:00時然後開始吃飯 3、6:30時吃完飯繼續寫作 4、聽磁帶英語練習二十分鐘 5、每天在作業認真完成的前提下,自主學習如下訓練題: ⑴星期一:《20xx百題大過關(基礎百題)》(45分鐘) ⑵星期二:《20xx百題大過關(閱讀百題)》(45分鐘) ⑶星期三:《小學數學培優競賽1+3(五年級)》(30分鐘) ⑷星期四:《新課標數學半小時(五年級上冊)》(30分鐘) 6、星期五下午15:30時至17:30時英語培優; 7、星期六上午9:00時至12:00時奧數培優; 8、星期天安排興趣班學習(小提琴、繪畫)待定; 9、十點半之前必須睡覺,以保證明天能夠按時起床。(看電視或玩電腦的時間必須在完成作業和訓練題的前提下)。 我一定要按照計劃完成作業,不但要求按時完成作業,還要保證作業工整,整潔,不能出現漏做作業,不能馬虎,認真仔細,養成一個好習慣。 小學五年級學習計劃範文3 開學已有一個星期了,孩子們還是沉浸在假期的生活里,自由散漫,做事拖拖拉拉。為了使這群孩子快一點找到學校生活的感覺,回歸校園,我為孩子們制定了學期計劃和每天計劃。對於五年級的孩子來說,有一定的自我約束能力,可以根據計劃做每天該做的事,久而久之就會形成一定的習慣。但要他們自己制定計劃,往往很片面,也不夠具體,可行性不強。因此這個學期由我來給他們制定計劃,大家討論,互相商量,進行修改。 今天用了一節課的時間先小組討論,再全班交流,找出了計劃中的三處漏洞,簡化了一條計劃內容。通過孩子們的積極參與,我們五年級上學期的計劃變得更加實用。接下來就看我們在實施過程中會出現哪些問題,然後再及時的修改。同時我們要在近期制定出懲罰措施,對於沒有完成計劃內容的同學,或完成不好的同學,根據情節輕重採取不同的措施,我初步想到幾種措施:唱歌,做好事,寫說明書等,但還是要和孩子們商量後再決定。我要讓孩子們感受到,這個班集體是他們的,由他們自己當家做主。感受到我是集體中的一員,我的所作所為與集體息息相關。這也是我一直以來的願望,願每個孩子能在這個大家庭中快樂的成長。新的學期,期待新的開始。 我的五年級上學期學期計劃 為了使這個學期的學習能更上一層樓,能有計劃的進行學習,改掉自己管不住自己的毛病,特制定此計劃: 1.會寫150個字,會認200字。會寫每個單元中的「日積月累」的詞語。 2.能熟練的朗讀每篇課文,做到流利、正確、有感情。 3.每課都認真仔細地寫預習作業,做到字跡工整。 4.會背誦課本中要求背誦的課文,並且摘抄自己喜歡的句子進行背誦。 5.這個學期寫50至80篇日記,寫8至10篇作文。做到內容真實,有真情實感。 6.讀三本內容健康、有意義的課外讀物。 7.認真書寫練習冊和作業,特別是要認真計算。 8.遇到不會的題及時向同學或老師請教,直到會為止。 9.掌握數學書中提到的定義概念,不僅會背,還要會運用。 10.做好數學新知識的提前預習。 11.每到各種節日要獻自己的祝福,並記下當時的情境,留作紀念。 12.積極鍛鍊身體,不挑食,注意安全。 我的每天計劃 1.每天放學後首先完成老師布置的作業內容,做到認真書寫,乾淨工整,計算準確。 2.每天晚上6點,要讀半個小時的課外書籍,寫下一句自己認為優美的或有意義的句子。 3.每天下午第二節下課(除了周一的大掃除)繞操場跑步兩圈。 4.每天中午放學路上背誦一個(自己不會的)英語單詞。 5.每周把自己(最感興趣的事情,選擇三件寫在日記本上,)可以圖文結合。 6.每天早自習預習數學新知、語文新知或有不會的作業請教別人。 7.每天做好自己的值日生工作。 8.每天都認真上好其他科任課,讓自己得到全面發展。 9.每天做到同學之間互相團結,不打架,不罵人,有困難及時幫助,熱愛校園和班集體。 10.每天說一句鼓勵別人的話,要實事求是。 小學五年級學習計劃範文4 新的一學期在涼風習習的金秋里開學了,所謂「新學期、新氣象、新改變」,為此我為自己定下了如下學習計劃: (一)、星期一至星期五 *早上:7;00起床 1:起床,洗漱(10分鐘)。 *中午: 1:如果有作業寫作業。 2:沒作業的話讀一些課外書,或者把上午不會的地方再學一遍。 *晚上: 1:回來後寫作業。(要做到認真仔細、字體工整) 2:寫完作業到樓下打半小時羽毛球或者散步等等。 3:然後預習第二天要學習的內容或者複習當天所學內容。 4:爭取9:30左右休息。 (二)星期五晚上 1:寫一門作業(最好) 2:借書看 3:…………………………… (三)、星期六 *上午: 1:8:30起床.洗漱 2:9:00吃完早點 3:9:05—9:45寫作業 4:9:45—10:10休息 5:10:10—10:40讀書、做摘抄(並且劃出好詞好句) *下午: 1:1:30—2:20寫作業(老師布置的作業做完後。寫買的資料) 2:2:20—2:50休息 3:2:50—3:20讀書、做摘抄(並且劃出好詞好句) 4:3:30—晚飯前。運動 (四)星期天 *上午: 1:8:30起床.洗漱 2:9:00吃完早點 3:9:05—9:45寫作業 4:9:45—10:10休息 洗澡、運動、休息、逛街 我保證做到以上內容,並請爸爸媽媽做我的監督員。 媽媽、爸爸:作業寫起後一一檢查 發現錯誤及時訂正

 

 

內容簡介

  國立教育研究院籌備處第104期候用主任研習相關研究。

詳細資料

  • ISBN:9860068186
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 490頁 / 16k / 19 x 26 x 2.45 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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