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所以在圖書館，一待可以2-3個小時
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看過後，衷心覺得好看！
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如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦慢活京都 深呼吸：京都二十四節氣 深度體驗給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
京都「深處」潛藏著二十四節氣
這是作者在日本經濟新聞的網頁上連載文章，由於是每個月兩篇，因此讓文章內容能夠與二十四節氣相關。
根據作者麻生圭子所說…在東京時，她只依照月曆上的數字更迭來渡過一年。來到京都之後，則一邊注意四季、節日、以及月亮圓缺，一邊過著生活，原本她已感到滿足。但自從開始修習茶道之後，她的生活當中，又加入了「火」及「風」兩個季節，以及二十四節氣。
她察覺到，這些被稱作「茶人」的人們，手中無時無刻掌握著陽曆及陰曆。
而她所謂「茶碗眼鏡」，就是用來利於窺視京都的眼鏡。不知從何時開始，她用「茶碗眼鏡」，來稱呼這佩戴在「心」上、透過茶道來理解京都的方式。
作者將本書的橫軸定為是「茶碗眼鏡」，縱軸則是「曆」。也就是透過茶道的方式來觀察與理解一整年京都所呈現的風貌。並藉由作者一貫清新、優美的文字，化為一篇篇雋永的散文。
所謂茶道，如各位所知，網羅了生活中所有文化的修習。包括了季節、四季行事、歷史、花、款待之心、和果子、懷石料理、數寄屋造（譯註：採用了茶室建築手法的住宅樣式）建築、與茶道具相關的傳統工藝……等。除了「點前」（譯註：茶道中主人在客人面前刷抹茶的整套程序）以外，也必須一點一滴地學習這些內容。這是作者以四十歲後半的年紀，從茶道當中學到的事情。
作者也覺得，恰巧在這樣的時期接觸茶道，也算是一種緣份。
與茶道邂逅只是一、兩年的事情，卻讓作者感到京都的景色似乎更為沉靜且清澈了。
作者的視線，也由「觀光」轉為了「探訪」。
「觀光」時所無法得知的「深處」，現今也得以窺知了。
作者簡介
麻生圭子ASO KEIKO
一九五七年大分縣日田市出生，成長於東京。
曾任作詞家，現為散文家。
一九九六年再婚，移住京都。
一九九九年開始町家生活。興趣為茶道。
現居住於擁有茶室的建築中，伴隨季節，每日享受京都生活。
主要著書有《東京人導覽京都》、《麻生圭子的京都「小巧生活」》（中文由天下雜誌出版）。
作詞家時代暢銷作品有德永英明「最後的理由」、吉川晃司「You Gotta Chance」等。
譯者簡介
王文萱
台大日本語文學研究所碩士，日本京都大學碩士，博士課程在學中。譯有《東京達人遊京都》、《音樂腦》、《麻生圭子的京都「小巧生活」》、《小巧京都食導覽》、《山崎豐子自述：我的創作，我的大阪》（天下雜誌日本館）等。
須知：
作者： 麻生圭子
新功能介紹- 原文作者：ASO KEIKO
- 譯者：王文萱
- 出版社：天下雜誌
新功能介紹 - 出版日期：2012/05/07
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
▲台南市立安南醫院牙科陳勇利醫師指出，牙周病早期無明顯自覺症狀，早期檢查治療是金科玉律。（圖／安南醫院提供）
記者林悅／南市報導
「牙周病」早期沒有明顯的自覺症狀，隨著病情的惡化，或是身體抵抗力減退，如疲勞、睡眠不足、全身衰退性疾病等，牙周病的症狀愈來愈加明顯，等到牙齦退縮、腫脹化膿、或牙齒動搖等問題產生時才來求診，已延誤了治療時機。
台南市立安南醫院牙科陳勇利醫師舉例案說明指出，一名53歲曾先生長期口腔衛生維護不佳，每天只有早上起床刷一次牙，也沒有定期看牙醫的習慣，偶爾刷牙會流血，一直不以為意，但近半年開始出現牙齦化膿、腫痛及咬東西牙齒疼痛現象，才來牙周病科求診做全口牙周X光檢查，才發現罹患了重度牙周炎。
牙周病早期沒有明顯的自覺症狀，當身體抵抗力較強時，症狀又會自然緩和下來，如此反覆拖延，而未治療，等到牙周病進行到中、末期時再治療，往往已為時過晚，喪失不少寶貴的牙齒。
造成牙周病的主要原因，簡單的說是口腔衛生不良，造成某些特定牙周致病菌，侵犯牙齒周為組織的一種發炎性疾病，進而造成支持牙齒周圍的齒槽骨流失，牙齒與牙周的關係就好比房子與地基，失去牙周組織（地基）支持的牙齒，再完整的牙齒（房子）也是會搖晃甚至脫落。
牙周病的預防，首要還是著重於正確的潔牙，包含牙刷、牙線的使用抑制牙菌斑的生長及配合定期口腔檢查。早期發現，早期治療，若牙周病經醫師評估需要進一步治療，主要分為三個階段。第一階段：齒齦下刮除術，將口內細菌作機械性的移除；第二階段的手術性治療包含深層清創和牙周再生治療；第三階段牙周定期性維護性治療。牙周治療後，還需要患者口腔高標準衛生維護，並配合定期的回診檢查，才能避免牙周病的再度復發。另外，抽煙、血糖控制不良、壓力會降低本身的免疫力，此外一些不良的習慣，也會加速牙周病的進行速度。
陳勇利醫師強調，牙周病的破壞是累積性的、不可逆的，也就是牙周破壞三分、三分就沒有了，我們能做的就是穩住現有的七分，讓它不要再繼續惡化，因此預防重於治療，早期發現、早期治療，乃是牙周治療的金科玉律。
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▲台南市立安南醫院牙科陳勇利醫師指出，牙周病早期無明顯自覺症狀，早期檢查治療是金科玉律。（圖／安南醫院提供）
記者林悅／南市報導
「牙周病」早期沒有明顯的自覺症狀，隨著病情的惡化，或是身體抵抗力減退，如疲勞、睡眠不足、全身衰退性疾病等，牙周病的症狀愈來愈加明顯，等到牙齦退縮、腫脹化膿、或牙齒動搖等問題產生時才來求診，已延誤了治療時機。
台南市立安南醫院牙科陳勇利醫師舉例案說明指出，一名53歲曾先生長期口腔衛生維護不佳，每天只有早上起床刷一次牙，也沒有定期看牙醫的習慣，偶爾刷牙會流血，一直不以為意，但近半年開始出現牙齦化膿、腫痛及咬東西牙齒疼痛現象，才來牙周病科求診做全口牙周X光檢查，才發現罹患了重度牙周炎。
牙周病早期沒有明顯的自覺症狀，當身體抵抗力較強時，症狀又會自然緩和下來，如此反覆拖延，而未治療，等到牙周病進行到中、末期時再治療，往往已為時過晚，喪失不少寶貴的牙齒。
造成牙周病的主要原因，簡單的說是口腔衛生不良，造成某些特定牙周致病菌，侵犯牙齒周為組織的一種發炎性疾病，進而造成支持牙齒周圍的齒槽骨流失，牙齒與牙周的關係就好比房子與地基，失去牙周組織（地基）支持的牙齒，再完整的牙齒（房子）也是會搖晃甚至脫落。
牙周病的預防，首要還是著重於正確的潔牙，包含牙刷、牙線的使用抑制牙菌斑的生長及配合定期口腔檢查。早期發現，早期治療，若牙周病經醫師評估需要進一步治療，主要分為三個階段。第一階段：齒齦下刮除術，將口內細菌作機械性的移除；第二階段的手術性治療包含深層清創和牙周再生治療；第三階段牙周定期性維護性治療。牙周治療後，還需要患者口腔高標準衛生維護，並配合定期的回診檢查，才能避免牙周病的再度復發。另外，抽煙、血糖控制不良、壓力會降低本身的免疫力，此外一些不良的習慣，也會加速牙周病的進行速度。
陳勇利醫師強調，牙周病的破壞是累積性的、不可逆的，也就是牙周破壞三分、三分就沒有了，我們能做的就是穩住現有的七分，讓它不要再繼續惡化，因此預防重於治療，早期發現、早期治療，乃是牙周治療的金科玉律。
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