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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

瑞典百項專利730億Lp299v定植菌這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注瑞典百項專利730億Lp299v定植菌，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對瑞典百項專利730億Lp299v定植菌的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 素食

成份

• 乳酸菌

產地

• 加拿大

商品規格

• ◆容量：每粒485mg；每瓶15粒
  ◆成分：乳酸菌PROBI299V(胚芽乳酸桿菌)、馬鈴薯澱粉、硬脂酸鎂、羥丙基甲基纖維素(全素膠囊殼)
  ◆保存方法：請放置於陰涼乾燥處 避免陽光直射
  ◆食用方式：建議每日1顆
  ◆製造廠商或國內負責廠商
  名稱：久保雅司國際股份有限公司
  電話：0800-001-771
  地址：台北市內湖區堤頂大道二段407巷32號2樓
  ◆產地：加拿大
  ◆保存期限：2年
  ◆以消費者收受日起算，至少距有效日期前146天以上。
  ◆食品業者登錄字號：E-180492409-00000-8
  ◆本商品已投保產品責任險。

配件

• 無

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

前幾天安利某電視盒子應用時，有機友說想要一個投屏應用。 投屏應用主流的還是樂播投屏和快點投屏。 主流的好處是功能多，壞處則是廣告也多，並且部分基本功能需要 VIP。 ... 也正是因為這個原因，有開發者推出了一整套無廣告投屏應用，名為【藍莓投屏】。 ... 除了無廣告，藍莓投屏的功能也並不遜色主流投屏軟體，甚至有些過人之處。 ... 那麼廢話不多說，先投上去看看效果如何。 首先是基本的手機投屏到智能電視，就是大屏看電影玩遊戲。 ... 藍莓投屏對主流視頻網站，比如優酷、愛奇藝、騰訊視頻以及 B 站進行了適配。 只要播放介面有 TV 字樣，且手機和電視在同一 WiFi 下即可投屏觀看。 還支持 4K 視頻投放。（需接收端硬支持） ... iOS 設備直接使用【螢幕鏡像】即可投屏到電視 這樣假如你只購買了各視頻網站手機端的會員，藉助藍莓投屏，就不需要多購買一個電視端會員了。 不過只會一臺手機對應一臺電視，那也沒啥意思。 藍莓投屏還支持【多投一】和【一投多】。 ... 意思就是將多臺手機畫面投屏到電視等接收設備。 或將一臺手機、 Windows 電腦的畫面投到多臺電視中。 這個功能看起來十分炫酷，只是一投多和多投一的場景更多發生在工作和 PPT 演示中，所以大家了解就行。 除了手機、電腦投屏到電視。 藍莓投屏還支持 Windows 電腦投屏到安卓手機，或者 iPhone 投屏到 Windows 電腦。 以及安卓手機互投。 ... iPhone 投屏到 Windows 電腦 iPhone 投屏到 Windows 比較簡單，後文會附上教程。 這裡單展示將 Windows 電腦投屏到安卓手機。 首先安裝好藍莓投屏手機接收端。 ... 和電腦發送端【Aircast】。 ... 將手機上的投屏碼填入電腦端即可。 這個時候手機端與電腦端的音頻也是同步的。 ... 安卓手機間投屏，則只需兩臺手機分別安裝好接收端和發送端。 ... 藍莓投屏為接收端，AirCast 為發送端 方法依然是輸入投屏碼，接著就可以在一臺手機看到另一臺的畫面。 ... 另一個很有意思的功能是藍莓投屏針對豎屏做了優化。 雖然現實生活中的豎屏比較少，但豎屏本身更符合移動設備特性，用作產品演示還是很不錯的。 ... 說完了藍莓投屏涉及的幾個場景，接著就看投屏質量如何了。 因為本身支持 DLNA 協議，所以手機投電視沒啥問題。 但電腦向手機投屏會有些許延遲。 畫質則依設備性能而定，總體能達到 1080P 高清水準。 ... 潮老師覺得藍莓投屏目前就缺一個安卓手機投電腦，不然可以說是全能型。 其他的，比如電腦投電視或多投都比一般的投屏軟體進步多了。 再加上無廣告和免費這兩點，有什麼理由不選擇呢？ 微信搜索【鋒潮評測室】 這也太全能了

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/d0LDJ8Q.html

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